Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
80.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 35.71g | Prot: 56.92g | Carbs: 66.67g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Сыр Плавленный, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|