Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
46 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 137.71g | Carbs: 71.31g.
Breakfast: Ого Семена Льна , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический, Лента Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Лесная Малина, Морковь, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Вологодское Льняное Масло. Dinner: Красная Смородина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|