Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
48.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 73.26g | Prot: 36.75g | Carbs: 147.00g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Смак Хлеб Кайзер, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Lunch: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Кунгурский Ряженка 3,5%, Kinder Молочный Ломтик. Dinner: Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanusik.osh's Weight History
|