Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 64.35g | Prot: 82.94g | Carbs: 180.56g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Fantelle Торт Пчелка . Lunch: Квашеная Капуста, Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Горчица, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Черкизово Котлеты Домашние, Bimbo Булочка из Пшеничной Муки, Квас. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|