Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2014
|
82.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 80.47g | Prot: 173.83g | Carbs: 99.99g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Now Omega-3, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Салат из Помидоров и Огурцов, Жуланка Творог 2%, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль и Яблочным Соусом. Dinner: Летний День Молоко 1,5%, Pure Protein Казеин, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|