Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 36.26g | Prot: 75.20g | Carbs: 124.72g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Кофе, Сырники Домашние. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Кабачок Гриль, Гречка Отварная. Dinner: Шампиньоны в Сметане, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мираторг Овощи Замороженные Рататуй. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Каждый День Чернослив Сушеный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana_makk's Weight History
|