Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 67.10g | Prot: 113.42g | Carbs: 153.04g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Гхи, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Никольское Здоровье Молоко 2,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Меридиан Нерка Слабосоленая, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Никольское Здоровье Молоко 2,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Шебекинские Звездочки , Good Food Чернослив без Косточки, Говядина Постная. Dinner: Мандарины, Вино Красное Сухое, Palermo Пармезан, Огурец (с Кожурой), Семья Форель Радужная. Snacks/Other: Сырники с Рикоттой Юля!, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Peshkova's Weight History
|