Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 26.39g | Prot: 57.77g | Carbs: 92.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Творог Зерненый 5%, Зефир в Шоколаде, Банан. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetik. pashok's Weight History
|