Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
94.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2237 kcal
|
Fat: 95.06g | Prot: 183.76g | Carbs: 152.08g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой , Геркулес Монастырский. Lunch: Стебель бамбука Соус К Мясу, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Наша Птичка Куриное Филе. Dinner: Пятерочка Киви, Лента Яблоко, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Наша Птичка Куриное Филе. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленая Линия Творог 5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nosfearatus's Weight History
|