Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
48.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 44.10g | Prot: 52.49g | Carbs: 161.51g.
Breakfast: Хлеб Черный, Яндекс Лавка Скрэмбл Четыре Яйца, Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Чай, Бутерброд с Маслом, Хлеб Черный, Помидоры, Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, Неполнит Селедка под Шубой. Dinner: Березовый Сок, Макароны Отварные, Тефтели Куриные. Snacks/Other: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Фрутоняня Пюре из Яблок , Магнит Банан, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milaa2001's Weight History
|