|
😞
|
56.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 56.99g | Carbs: 117.43g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Campina Сливки Порционные, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Lunch: Икра Минтая, Вареное Яйцо, Каравай Кубани Хлеб Бездрожжевой на Здоровье, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Сливочное Масло. Dinner: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Миндаль Курица Жареная с Фасолью. Snacks/Other: Банан, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Счет в счетчике каллорий's Weight History
|