Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 70.37g | Carbs: 119.22g.
Breakfast: Fitness Formula BCAA 2:1:1, Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Банан. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Паста Карбонара. Dinner: Редис, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|