Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 43.29g | Prot: 65.83g | Carbs: 171.33g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Каша овсянная. Lunch: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Чай с Лимоном, Помидоры, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Dinner: Шаурма. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksirina8832's Weight History
|