Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 91.49g | Carbs: 86.82g.
Breakfast: Хлеб пшенично-ржаной + семечки, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром. Lunch: Печень куриная тушеная, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Dinner: Йогурт Домашний, Лебедянь Молоко Творог 5%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia85.05's Weight History
|