Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
44.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 44.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 34.90g | Prot: 109.21g | Carbs: 137.40g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Банановые Оладьи, Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), SPAR Куриные Оладьи, Булгур (Вареный). Dinner: Лук, Ашан Шампиньоны, Кабачок, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), SPAR Пармезан , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|