Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 59.52g | Prot: 171.12g | Carbs: 142.23g.
Breakfast: Hortex Вишня без Косточки Замороженная, ВкусВилл Бородинский, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Вологодское Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Лента Авокадо, Смешанный Зеленый Салат. Lunch: Coffee Like Латте (300мл), Kasturikka Рис Басмати Коричневый, Сахалин Рыба Филе Минтая без Кожи, Смешанный Зеленый Салат, Квашеная Капуста. Dinner: Суп Куриный с Картофелем, Смешанный Зеленый Салат, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Шеф Перекресток Печень Индейки. Snacks/Other: Ноль Грамм Сироп Карамельный, KFD Nutrition Казеин, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Морковь, ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria7002806's Weight History
|