Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
79.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1952 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 117.17g | Carbs: 223.52g.
Lunch: Пиканта Икра из Кабачков, Сыр Российский. Dinner: Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Куриное Филе, Шампиньоны, Магнит Морковь Свежая, Hochland Плавленый Сыр Суп & Соус Сливочно-Сырный, Картофель Отварной. Snacks/Other: Fazer Хлебец Подовый с Кускусом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|