Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 53.10g | Prot: 83.72g | Carbs: 273.57g.
Breakfast: Риат Сыр Качотта Молодой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Груша Конференция, Мистраль Пшенные Хлопья, Просто Молоко Молоко 2,5%, Волконский Хлеб Зернышко со Злаками, Coca-Cola Кола, Яблоко. Lunch: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, 6 Соток Кукуруза Консервированная без Сахара, ВкусВилл Чайный Гриб с Мёдом. Dinner: Риат Сыр Качотта Молодой, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Консервированная без Сахара, 6 Соток Кукуруза Консервированная без Сахара, Каждый День Попкорн Соленый, ВкусВилл Запеканка Творожная Черника. Snacks/Other: Риат Сыр Плавленный Сливочный, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Белый Хлеб, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89206712959's Weight History
|