Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2938 kcal
|
Fat: 128.65g | Prot: 166.65g | Carbs: 264.90g.
Breakfast: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Персик-Маракуйя Ваниль, Станция Молочная Кефир 3,2%, Сырники 0%. Lunch: Красная Цена Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Картофель Отварной, Миндаль Миндаль, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Bombbar Peanut Butter, Индилайт Филе Грудки Индейки, Ашан Гречка. Dinner: Snaq Fabriq Snaqer. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|