Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2141 kcal
|
Fat: 121.45g | Prot: 91.27g | Carbs: 103.93g.
Breakfast: Синнабоны из соевой муки, Канапка, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Канапка, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Мясной Хлеб Пицца Глобус, Dimdini Тушёная Квашеная Капуста. Dinner: Анком Колбаса Варёная Докторская, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Зеленая Фасоль (Замороженная), Магнит Томленая Свинина в Сливочно-Грибном Соусе, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|