|
Две недели стоял вес… и вот он долгожданный отвес на весах 😻
|
72.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 97.75g | Prot: 122.72g | Carbs: 42.85g.
Breakfast: Останкино Колбаса Тирольская, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Жареное Яйцо, Дивино Шпик, Dr. Korner Хлебцы. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Пятерочка Лук Репчатый, Картошка Вареная, Сельдь Соленая. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YulechkaLo's Weight History
|