Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 67.97g | Prot: 78.06g | Carbs: 223.07g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Обережье Творог 5%. Dinner: Хлебный Базар Хлеб Злаковый Бездрожжевой, Мини Макс Свекла Отварная, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Плов, Epica Йогурт Ананас, Белый Город Молоко 2,5%, Щедрые Хлебец, Лента Хлебец , Добряна Сыр Король Артур, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Веселова's Weight History
|