Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
66 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 78.27g | Prot: 92.84g | Carbs: 194.33g.
Breakfast: Хорошее Дело Молоко 3,2%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Варенье, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом . Lunch: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Черничный, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кузя Мороженое Пломбир. Dinner: Рот Фронт Конфеты Батончики, Кальве Майонез Легкий, SPAR Салат Рыбный с Горбушей по Рецепту Spar. Snacks/Other: Варенье, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный Семейное, Dr. Korner Хлебец Черничный, Биомакс Кефирный 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Шарлиз Пастила. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|