Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
115.8 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 55.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 18.46g | Prot: 47.55g | Carbs: 78.61g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Мандарины, Вода, Nesquik Какао на Молоке. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная, Nordic Пшеничные Хлопья, Кофе с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|