Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 47.62g | Prot: 92.49g | Carbs: 223.86g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара, Савушкин Teos Йогурт Греческий Клубника, Жареное Яйцо. Lunch: Савушкин Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Очень Овощи для Жарки, Пастилушка Пастила без Сахара, Банан, Куриное Филе Вареное, Зимняя Радуга Смесь Овощей для Жарки по-Домашнему . Dinner: Апельсин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" с Вялеными Томатами, Щедрые Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара, ABC Горчица Баварская, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Куриное Филе Вареное, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" с Вялеными Томатами, Щедрые Хлебцы Бородинские, Капучино, Пастилушка Пастила без Сахара, Апельсин, Туровский Молочный Комбинат Сыр Gouda Light, Кофе с Молоком, Cofix Капучино. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|