Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 49.85g | Carbs: 143.27g.
Dinner: Хлеб Цельнозерновой, Сметана Домашняя, Консервированный Тунец, Авокадо, コストコ ディナーロール, ハウスウェルネス 1日分のビタミン, Финик, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной, Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|