Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
80.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 70.63g | Prot: 107.12g | Carbs: 212.47g.
Breakfast: Останкино Колбаса Молочная Премиум, Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Царское Подворье Пельмени. Lunch: Сыр Российский, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Кухмастер Икра Из Кабачков. Snacks/Other: Fazer Хлебец Подовый с Кускусом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|