Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 76.98g | Prot: 68.86g | Carbs: 138.26g.
Breakfast: Банан, Тирлим Печенье Сахарное со Сгущеным Молоком. Lunch: Песочное Печенье, Реми Горбуша под Маринадом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Snacks/Other: Лимонный Торт Безе. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_markova's Weight History
|