Чумной суслик's Journal, 21 Mar 22

Чумной суслик's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022

201.2 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 126.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 March 2022:

1753 kcal

Fat: 95.52g | Prot: 99.16g | Carbs: 128.96g. Breakfast: Апельсин, Красные Помидоры, Паштет из Куриной Печени, Окрошка на Кефире. Lunch: Салат из Тунца с Яйцом, Добрый Сок Яблоко без Сахара. Dinner: Холодный Кофе со Сливками, Хурма, Паштет из Куриной Печени. Snacks/Other: 365 Дней Сыр Гауда, Село Зеленое Сливки 10%. more...

5127 kcal

Exercise: Bike Machine (Cycling) - 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Чумной суслик's Weight History

View Complete History

Чумной суслик's Journal, 21 Mar 22

Submit a Comment

Чумной суслик's Weight History