Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
120.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 45.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 78.96g | Prot: 113.54g | Carbs: 153.86g.
Breakfast: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Магнит Сыр Российский 50%, Pretto Сыр Рикотта, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Каша Дружба на Молоке. Dinner: Конти Конфеты Натюрель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Лук, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Любятово Печенье Мария Традиционное, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Российский 50%, Салат Айсберг, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Люсёнок•'s Weight History
|