Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
92.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 44.23g | Prot: 50.88g | Carbs: 98.89g.
Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Горбуша на Пару, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Блины на Молоке, Кофе (Эспрессо), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliakon86572's Weight History
|