Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 61.48g | Prot: 55.72g | Carbs: 128.09g.
Breakfast: Жар Свежар Московская Плюшка, Кофе, Томмолоко Топленое Молоко, Макдоналдс Сахар. Lunch: Пряник, Сало, Морковь по-Корейски, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Гороховый Суп, Томмолоко Топленое Молоко, Макдоналдс Сахар, Кофе, Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|