Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 67.74g | Prot: 93.62g | Carbs: 97.70g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Икра Красная Лососевая , Яйцо Всмятку, Кабачковые Оладьи. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Пеленгас. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Грецкие Орехи, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Икра Красная Лососевая , Пятерочка Хлеб Традиционный Ржаной. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Missis Solo's Weight History
|