Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
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51.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1036 kcal
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Fat: 44.32g | Prot: 48.33g | Carbs: 109.80g.
Breakfast: Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Bifidus Desnatado Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Kellogg's Smacks, Hacendado Fresa o Freson. Lunch: MisterCorn Frutos Secos Mix 5, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Guisantes Enlatados, SOS Quinoa Roja, Tomate, Hacendado Salsas Frescas Setas, DIA Atún Claro al Natural, Cebollas. Dinner: Hacendado Pan Tostado 60% Integral , Aceitunas Negras, Hacendado Pipas Peladas, Uvas Pasas (sin Semillas), Tomate, Granarolo Burrata. Snacks/Other: Hacendado Mini Bombón Negro, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Mini Conos Nata, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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koalakate's Weight History
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