Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
92.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 52.77g | Prot: 50.19g | Carbs: 124.66g.
Breakfast: Дочь Солнца Шоколад с Инжиром и Цветами Вереска, Карат Творожный Сыр Сливочный Violette Light, Good Food Хлебцы Кукурузные, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Ашан Рулет из Лаваша с Курицей и Сыром. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Снежана Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Бондюэль Зелёный Горошек, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Good Food Хлебцы Кукурузные, La Pina Арахисовая Паста, Киви, Белевская Пастила Пастила с Малиной, Клементины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kookooruzka's Weight History
|