Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
106.9 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 68.61g | Prot: 46.13g | Carbs: 164.55g.
Breakfast: ВкусВилл Пряники Шоколадные, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Домашний , Финик, Перепелиное Яйцо, Мёд, Каша Пшенная на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Сосиска в Тесте, Виктория Салат из Курицы с Ананасом , Суп Харчо. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mburobkin's Weight History
|