Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
43.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 41.01g | Prot: 138.44g | Carbs: 173.33g.
Breakfast: Сочники, Чиабата Пшеничная, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Львиное Сердце, Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры. Lunch: Billa Сыр Львиное Сердце, Рис Вареный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Салат Айсберг. Dinner: Мягкие панкейки, Простоквашино Кефир 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Сочники. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|