Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
89.4 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 44.82g | Prot: 42.49g | Carbs: 91.45g.
Breakfast: Магнит Банан, Вологжанка Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Дымов Ветчина с Окороком, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Дарница Хлеб Бородинский. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Сливочное Масло, Дымов Ветчина с Окороком, Просто Рис Отборный, Морковь моя. Snacks/Other: Молочное Изобилие Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doktor_st's Weight History
|