Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 60.74g | Prot: 66.55g | Carbs: 132.72g.
Breakfast: Peroni Мёд-Суфле Манго-Маракуйя, Лето Близко Творог 9%, Приготовленная Тыква, Овсяная Каша на Воде, Беларусь Сыр Королевский, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе. Lunch: Песочное Печенье, Лаваш Армянский, Яичница с Помидорами, Огурец (с Кожурой), Дайкон. Dinner: Красное Яблоко, Лето Близко Творог 9%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Сердечки в Сметане. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morrigan9157's Weight History
|