Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 54.04g | Prot: 53.04g | Carbs: 141.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Витаминный, Капуста Тушеная, Компот, Омлет с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Сыр Российский, Ашан Киви, Магнит Яблоко Красное, Нектарин, Данон Йогурт Творожный 3,6%. Snacks/Other: Святой Источник Вода с Лимоном. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annyshka❤️'s Weight History
|