Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 122.20g | Carbs: 105.20g.
Breakfast: Натуральный Продукт Какао Порошок, Магнит Банан, Now Foods Омега-3, Большая Кружка Молоко 2,5%, Danone Продукт Творожный с Манго, Ананасом и Апельсином, Вологодское Яйцо, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриная Печень, Лук, Сметана 15%. Dinner: Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Большая Кружка Молоко 2,5%, ZINT Коллаген, Вологодское Яйцо, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|