Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
84.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 60.01g | Prot: 73.39g | Carbs: 200.38g.
Breakfast: Активия Йогурт Питьевой Манго, Сметанин Сметана 20%, Сметанин Сметана 15%, Мария Печенье, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля. Lunch: Банан, Огурец (с Кожурой), Плов с Индейкой. Dinner: Плов с Индейкой, Altero Йогурт Термостатный Манго Маракуйя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия koles's Weight History
|