Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2266 kcal
|
Fat: 87.86g | Prot: 123.42g | Carbs: 248.17g.
Breakfast: Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Санта Бремор Риет Санта Бремор с Горбушей и Клюквой, Богдановский Хлеб Хлеб Крестьянский на Молочнокислой Закваске. Lunch: Кубаночка Перец Сладкий Маринованный, Помидоры, Bonduelle Гавайская Смесь, Куриное Филе, Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Савушкин Продукт Фета. Dinner: Кубаночка Перец Сладкий Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Картофель, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Snacks/Other: Сахар, Долина Легенд Молоко 3,2% , Кукурузная Каша, Мандарины, Слобода Масло Подсолнечное, Банан, Коровка из Кореновки Творог 9%, Ролл Крымский. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ezhevikina_vika's Weight History
|