Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 98.30g | Prot: 61.71g | Carbs: 121.75g.
Breakfast: Смак Бриошь с Шоколадной Начинкой, Салат Крабовый, МЖК Майонез Провансаль, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко для Капучино 3,2%, Яйцо, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Экомилк Сыр Творожный. Lunch: МЖК Майонез Провансаль, Махеевъ Кетчуп Лечо, Домик в деревне Молоко для Капучино 3,2%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Горячая Штучка Кругетсы с Сырным Соусом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|