Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
129.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 39.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 48.79g | Prot: 55.83g | Carbs: 75.40g.
Breakfast: Кофе Латте, Меридиан Surimi Лапша. Lunch: Моя Семья Сок Яблочный, Мираторг Денвер Стейк, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5% . Snacks/Other: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнтиЖир228's Weight History
|