Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 58.05g | Prot: 32.22g | Carbs: 177.24g.
Breakfast: Орешкин Паста из Миндаля с Кокосом , Домик в деревне Молоко 2,5%, Балтийский берег Сельдь в Масле, Дзержинскхлеб Хлеб Ржаной Строгановский, Магнит Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Пшённые. Lunch: Леовит Мисо-Суп, Махеевъ Майонез Провансаль, Золотая семечка Растительное Масло, Капуста, Перловка Отварная, Картошка Вареная. Snacks/Other: Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SelenaVV's Weight History
|