Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 91.82g | Prot: 33.92g | Carbs: 217.94g.
Breakfast: Мандарин, Яблоко. Lunch: Апельсин, Хлебозавод 1 Треугольник с Сыром, Салат из Свеклы с Чесноком, Виктория Кята Азербаджанская, Зеленый Чай, Медовик. Dinner: Чай, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|