Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2770 kcal
|
Fat: 118.17g | Prot: 73.41g | Carbs: 281.48g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Сыр Российский, Сливочное Масло, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Lunch: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Dinner: Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Lay's Чипсы. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyu_lyukova's Weight History
|