Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 57.15g | Prot: 46.42g | Carbs: 296.86g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Манник. Dinner: Snickers Сникерс, Люди Любят Хлеб Столичный, Лидский Квас Хлебный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лимонное пирожное, Борщ. Snacks/Other: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fit Parad Заменитель Сахара, Orion Choco Pie. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|