Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
708 kcal
|
Fat: 34.66g | Prot: 23.09g | Carbs: 73.56g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Молоково Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Колибри Мороженое Рожок. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariyamurrr19922409's Weight History
|